為深化心理健康教育實踐，落實“五育并舉”育人理念，5月16日，環(huán)化學院Wake Up壓“離”心理工作室在我校“一站式”學生社區(qū)，舉辦以“美育潤心——泥語心聲·重塑松弛”為主題的泥塑心理療愈活動，通過藝術療愈形式幫助學生釋放壓力、探索內心。活動吸引環(huán)化、電氣、能機、電信等學院同學參與，現場反響熱烈。

活動以“泥土觸覺覺醒”拉開序幕。在工作室負責人王濤老師引導下，同學們閉目觸摸不同質地彩泥，激活情緒感知。進入“情緒流淌”創(chuàng)作環(huán)節(jié)后，參與者運用捏塑、打破、重塑等動作，將焦慮與壓力具象化為可塑形態(tài)，完成從釋放到重塑的心理轉化。

同學們在“共鳴場域”分享環(huán)節(jié)講述創(chuàng)作路徑。環(huán)化學院曾思駿同學說道：“捏碎泥塊的那一刻，壓力也減少了很多。重塑的過程讓我學會接納不完美，最后我選擇塑造一顆蓬勃生長的樹——希望它能代表生命在破碎后依然有重新扎根的力量。”電氣學院梁朝艷同學則表示：“這種無需技巧的藝術表達，讓我第一次感受到雙手比大腦更懂如何治愈自己。當黏土在指縫間流動時，壓抑許久的情緒終于找到了不需要語言的出口。”電信學院葉琪樂同學補充道：“通過各種方式塑造作品的過程，就像我需要情緒宣泄時尋找各種社會支持系統(tǒng)一樣。

活動尾聲，同學們將作品帶回留存，這些帶有指印紋理與情緒印記的作品，將被用作心理健康檔案的“動態(tài)評估資料”，見證參與者的內在成長。王濤老師總結指出：“‘泥語心聲’不同于言語咨詢，通過非語言的藝術媒介，幫助同學們在創(chuàng)作中實現自我覺察與情緒疏解，是學院將心理健康教育與美育融合的創(chuàng)新嘗試。”

環(huán)化學院Wake Up壓“離”心理工作室將打造更多特色項目，持續(xù)探索多元化心理健康教育形式，構建“預防-干預-發(fā)展”三維心理健康支持體系，助力學生身心健康成長。

環(huán)化學院Wake Up壓“離”心理工作室 供稿