端午粽香裊裊，期末腳步漸近，為幫助學生緩解學習生活壓力，以輕松愉悅的身心狀態迎接期末考試，環化學院Wake Up壓“離”心理工作室于5月27日下午，在我校“一站式”學生社區開展“彩面繪心·粽享安康”端午面具繪制心理減壓活動。活動吸引了環化、電氣、能機和電信學院的維吾爾族、彝族、回族、苗族、傣族等少數民族學生踴躍參與。

活動開始，工作室負責人王濤老師向同學們介紹了活動的目的與意義。他指出，面具繪制作為一種藝術創作形式，是表達內心情緒、釋放壓力的有效途徑。同時，端午佳節作為中華民族傳統節日，蘊含著豐富的文化內涵，在此時開展活動，有助于同學們感受傳統文化魅力，獲得心靈滋養與放松。

在面具繪制環節，少數民族學生們充分發揮自身優勢，將本民族特色元素融入設計。苗族學生借鑒銀飾圖案，勾勒出繁復絢麗的花紋；彝族學生運用獨特色彩搭配，營造神秘濃郁氛圍；維吾爾族學生結合艾德萊斯綢紋樣，展現熱情奔放的民族性格。大家專注于創作，將內心情感通過色彩和線條盡情抒發。

創作過程中，同學們相互交流，分享本民族文化故事與藝術特色。維吾爾族學生凱麗比努爾·吐送托合提表示：“這場專為少數民族同學設計的活動，讓我在藝術創作中釋放了壓力，也感受到了民族文化的魅力。”這種互動增進了彼此了解與友誼，營造了和諧融洽的氛圍。

此次活動是工作室關注少數民族學生心理健康的生動實踐，搭建了釋放壓力、表達自我的平臺，促進了各民族文化交流融合。未來，工作室將繼續推出多彩活動，讓每一位同學都能在校園生活中收獲快樂與溫暖，以積極樂觀的心態迎接挑戰、擁抱未來。

環化學院Wake Up 壓“離”心理工作室 王濤 供稿